menu

Mrkvové "marokánky"

foto mrkvové
  • 350 g mouka (200 g jáhlová, 50g z quinoy, 50 g kukuřičná, 50 g rýžová)
  • 300 g strouhaná mrkev
  • 80 g rozmixované datle
  • 80 g ořechy a mandle krájené(40 g vlašské ořechy, 20 g kešu ořechy, 20 g mandle)
  • 70 g olej rýžový
  • 40 g rozinky
  • 40 g lněné semínko drcené
  • 30 g chia seminka
  • 30 g kandovaná citronová kůra (nebo pomerančová)
  • 2 lžíce strouhaný kokos
  • 1 lžíce sušená stevie
  • špetka soli
  • špetka zázvoru
  • voda

Mouku můžeme použít v uvedeném poměru případně jakoukoliv jinou bezlepkovou, stejně jako ořechy, můžeme nahradit vlašské lískovými apod. Smícháme všechny suroviny kromě vody, tu přiléváme podle potřeby tak, abychom vypracovali tužší těsto. Z těsta tvoříme kuličky, ze kterých pomocí silikové stěrky utvoříme placky. Ty rovnáme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme při 180°C přibližně 30 minut. Jsou chutnější více upečené až do křupava. Pečivo po vychladnutí uschováváme v plechové krabici.

Novinky


Připravujeme

Čajové směsi


Právě sbíráme

Pokud nemrzne, můžeme vyrývat kořeny léčivek, například lopuchu.


Jaké další bylinky sbíráme na podzim.


Odkazy na zajímavé weby

Pokud máte zájem se vzdělávat,nyní máte příležitost absolvovat libovolný kurz na některé ze světových univerzit. Potřebujete k tomu jen chuť se učit něco nového.


Kurzy v angličtině

Coursera
EDX
Open2Study
Khan academy
Learning to Code

Kurzy v češtině

Duolingo - snadné učení jazyků (v češtině učení angličtiny)
Khanova škola
CODE - v češtině základy počítačové vědy, informatika, hodina kódu; další kurzy na code jsou v angličitně

Rychlá navigace podle abecedy:

bazalka bez brusinka celík čekanka černobýl černohlávek česnáček česnek dobromysl fenykl estragon gingo heřmánek hloh hluchavka jablečník jahodník jetel jírovec jitrocel jmelí karbinec kokoška komonice kontryhel kopřiva kostival kotvičník kozinec kuklík kyprej levandule lichořeřišnice lnice lopuch maliník mařinka mateřídouška meduňka měsíček mochna mydlice ostružiník pelyněk pěťour plicník podběl pohanka popenec přeslička rakytník rdesno routa rozmarýn řebříček řepík saturejka sléz smetanka srdečník šalvěj šanta šrucha truskavec turanka tymián třapatka třezalka tužebník violka vrbka vrbovka vřes yzop zemědým zeměžluč

Stránky jsou pouze informační, nenahrazují lékařskou péči. Při závažnějších potížích včas vyhledejte lékaře a konzultujte s ním svůj zdravotní stav.

www.pni.cz  © 2013 - 2018