Jitrocel kopinatý

Plantago lanceolata

Jitrocel je trvalka s přízemní růžicí listů, z níž vyrůstá několik stonků zakončených klásky s drobnými žlutobílými kvítky.

Je velmi hojný, roste jako plevel na vlhčích místech kolem cest, na loukách, polích, mezi trávou.

Sbíráme listy od května do srpna a semena na podzim.

Použití:

• při zánětech žaludku (gastritidě)
• při zánětech dýchacích cest
• tlumí kašel
• při zánětech močových cest
• při poruchách žlučníku
• při vředech (žaludku, dvanácterníku, tlustého střeva, Crohnově nemoci)
• při Crohnově nemoci
• na rány (zastavení krvácení)
• na otoky

Připravujeme nálev, pijeme 3 - 4 šálky denně.

Pro děti je velmi vhodný jitrocelový sirup: natrháme 1/2 kg jitrocelových listů, omyjeme a nasekáme. Zalijeme 1/2 litrem vody, přidáme 1/2 kg cukru a vaříme tak dlouho až zhoustne. Poté přecedíme a uschováme v menších sklenicích v lednici.

Jitrocelový sirup II.: natrháme několik hrstí jitrocelových listů, omyjeme, nasekáme na drobno a pěchujeme do velké sklenice střídavě s cukrem - 1 cm jitrocele, 1 cm cukru. Spotřebujeme všechny listy a na vršku zasypene 2cm cukru. Sklenici uzavřeme a necháme stát alespoň 14 dní na slunci. Poté přecedíme přes řídké plátno a uschováme v lednici.

Čerstvý omytý list můžeme použít přímo na krvácející ránu, jitrocel zastavuje krvácení a pomáhá zacelit ránu.

Listy jitrocele jsou jedlé, můžeme je přidávat do nádivek, pomazánek, polévek. Semena se používají nejčastěji proti zácpě.

Bylinka nemá žádné nežádoucí účinky ani kontraindikace, může se kombinovat s mnoha jinými druhy léčivých rostlin, můžeme ji používat i dlouhodobě.