Podběl obecný

Tussilago farfara

Žlutě kvetoucí, brzy na jaře vyrážející trvalka. Nejdříve najdeme květy (od února do dubna) a později, když už jsou květy uschlé, se objevují kožovité plstnaté listy. Mladý list je celý plstnatý, starší pouze zespoda. Podběl na noc svěšuje květenství k zemi a při zamračeném nebo deštivém počasí se květy vůbec neotevírají.

Nejraději roste na čerstvě nakypřených půdách stavenišť, pískoven, příkopů, na rumištích apod.

Sbíráme květy ihned po rozkvětu a mladé lístky (neměly by být napedené rzí).

Použití:

• díky obsahů slizů (hlavně listy) má příznivý účinek na dýchací cesty
• při chronickém zánětu průdušek
• při astmatu
• zklidňuje kašel
• zlepšuje látkovou výměnu
• na omývání ekzémů
• obklady

Připravujeme nálev , nepodáváme dlouhodobě!

Odvar z listů je vhodný jako klystýr při zánětech střev (například Crohnově nemoci).
Zábal z čerstvých listů ulevuje bolavým kloubům a má protirevmatické působení. Přikládáme na 1hodinu.
Na zanícené žíly si připravíme kašovitý obklad z podrcených listů a smetany - převážeme gázou a necháme působit přes noc.
Při nervových bolestech dáme několikrát denně na bolavé místo obklad z čerstvých pomačkaných listů podbělu, necháme působit vždy půl hodiny. Listy můžeme přikládat na místa postižená pásovým oparem.

Podběl obsahuje velmi malé množství alkaloidů, které by mohly vyvolat rakovinu jater, proto není vhodný pro dlouhodobé podávání pro děti a ženy těhotné a kojící. K vnitřnímu podávání využíváme sušenou bylinku, obsah alkaloidů sušením klesá. Pro zevní účely je vhodnější čerstvá bylinka, toto použití je bezpečné. Použití bylinky je v EU zakázáno.